<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ΞΕΚΟΥΡΑΣΗ Archives | TaMeteora.gr</title>
	<atom:link href="https://www.tameteora.gr/tag/%CE%BE%CE%B5%CE%BA%CE%BF%CF%85%CF%81%CE%B1%CF%83%CE%B7/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.tameteora.gr/tag/ξεκουραση/</link>
	<description>ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ &#124; ΕΙΔΗΣΕΙΣ &#124; ΚΑΛΑΜΠΑΚΑ &#124; METEORA &#124; KALAMPAKA &#124; ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΚΑΛΑΜΠΑΚΑΣ</description>
	<lastBuildDate>Mon, 08 Jul 2019 06:59:17 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.4</generator>

<image>
	<url>https://www.tameteora.gr/wp-content/uploads/2026/07/tam26new-fav-reg-75x75.png</url>
	<title>ΞΕΚΟΥΡΑΣΗ Archives | TaMeteora.gr</title>
	<link>https://www.tameteora.gr/tag/ξεκουραση/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Τι συμβαίνει στα μάτια μετά από ένα &#8220;αθώο&#8221; τρίψιμο</title>
		<link>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/281219/%cf%84%ce%b9-%cf%83%cf%85%ce%bc%ce%b2%ce%b1%ce%af%ce%bd%ce%b5%ce%b9-%cf%83%cf%84%ce%b1-%ce%bc%ce%ac%cf%84%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b5%cf%84%ce%ac-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%ce%ad%ce%bd%ce%b1-%ce%b1%ce%b8/</link>
					<comments>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/281219/%cf%84%ce%b9-%cf%83%cf%85%ce%bc%ce%b2%ce%b1%ce%af%ce%bd%ce%b5%ce%b9-%cf%83%cf%84%ce%b1-%ce%bc%ce%ac%cf%84%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b5%cf%84%ce%ac-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%ce%ad%ce%bd%ce%b1-%ce%b1%ce%b8/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Jul 2019 06:59:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΜΑΤΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΞΕΚΟΥΡΑΣΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΤΡΙΨΙΜΟ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tameteora.gr/?p=281219</guid>

					<description><![CDATA[<p>Τα μάτια σας μπορεί να σας ενοχλήσουν μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά ή εάν έχετε στερηθεί τον ύπνο. Η υγεία των ματιών επηρεάζει κάθε δραστηριότητά μας, από το περπάτημα και την οδήγηση μέχρι το διάβασμα και τη δυνατότητα να εργαστούμε. Παρά την καλή αίσθηση που αφήνει, το τρίψιμο των ματιών δεν κάνει καλό [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/281219/%cf%84%ce%b9-%cf%83%cf%85%ce%bc%ce%b2%ce%b1%ce%af%ce%bd%ce%b5%ce%b9-%cf%83%cf%84%ce%b1-%ce%bc%ce%ac%cf%84%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b5%cf%84%ce%ac-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%ce%ad%ce%bd%ce%b1-%ce%b1%ce%b8/">Τι συμβαίνει στα μάτια μετά από ένα &#8220;αθώο&#8221; τρίψιμο</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.tameteora.gr">TaMeteora.gr</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/281219/%cf%84%ce%b9-%cf%83%cf%85%ce%bc%ce%b2%ce%b1%ce%af%ce%bd%ce%b5%ce%b9-%cf%83%cf%84%ce%b1-%ce%bc%ce%ac%cf%84%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b5%cf%84%ce%ac-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%ce%ad%ce%bd%ce%b1-%ce%b1%ce%b8/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Αυτό είναι το πιο απειλητικό σημάδι ότι η καρδιά μας κινδυνεύει</title>
		<link>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/267672/%ce%b1%cf%85%cf%84%cf%8c-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%bf-%cf%80%ce%b9%ce%bf-%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%b9%ce%bb%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%ac%ce%b4%ce%b9-%cf%8c%cf%84/</link>
					<comments>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/267672/%ce%b1%cf%85%cf%84%cf%8c-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%bf-%cf%80%ce%b9%ce%bf-%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%b9%ce%bb%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%ac%ce%b4%ce%b9-%cf%8c%cf%84/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 May 2019 08:31:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[υπνος]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΑΡΔΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΞΕΚΟΥΡΑΣΗ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tameteora.gr/?p=267672</guid>

					<description><![CDATA[<p>Και όμως το σώμα μας μας «προειδοποιεί» για τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων σύμφωνα με νέα έρευνα &#8211; Ποια είναι τα σήματα κινδύνου που στέλνει; Αυξημένο κίνδυνο για αρτηριοσκλήρυνση, καρδιαγγειακές παθήσεις και κατ’ επέκταση νοσηρότητα και θνησιμότητα έχουν οι άνθρωποι που κοιμούνται λιγότερες από επτά ώρες ημερησίως. Σε νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το Experimental Physiology [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/267672/%ce%b1%cf%85%cf%84%cf%8c-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%bf-%cf%80%ce%b9%ce%bf-%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%b9%ce%bb%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%ac%ce%b4%ce%b9-%cf%8c%cf%84/">Αυτό είναι το πιο απειλητικό σημάδι ότι η καρδιά μας κινδυνεύει</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.tameteora.gr">TaMeteora.gr</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/267672/%ce%b1%cf%85%cf%84%cf%8c-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%bf-%cf%80%ce%b9%ce%bf-%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%b9%ce%bb%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%ac%ce%b4%ce%b9-%cf%8c%cf%84/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Το κόλπο για να θυμάστε τι όνειρο είδατε στον ύπνο σας!</title>
		<link>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/196316/%cf%84%ce%bf-%ce%ba%cf%8c%ce%bb%cf%80%ce%bf-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%bd%ce%b1-%ce%b8%cf%85%ce%bc%ce%ac%cf%83%cf%84%ce%b5-%cf%84%ce%b9-%cf%8c%ce%bd%ce%b5%ce%b9%cf%81%ce%bf-%ce%b5%ce%af%ce%b4%ce%b1%cf%84/</link>
					<comments>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/196316/%cf%84%ce%bf-%ce%ba%cf%8c%ce%bb%cf%80%ce%bf-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%bd%ce%b1-%ce%b8%cf%85%ce%bc%ce%ac%cf%83%cf%84%ce%b5-%cf%84%ce%b9-%cf%8c%ce%bd%ce%b5%ce%b9%cf%81%ce%bf-%ce%b5%ce%af%ce%b4%ce%b1%cf%84/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Apr 2018 06:08:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[υπνος]]></category>
		<category><![CDATA[ΞΕΚΟΥΡΑΣΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ονειρα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.tameteora.gr/?p=196316</guid>

					<description><![CDATA[<p>Έχει συμβεί σε όλους μας σίγουρα πολλές φορές στην ζωή μας: έχουμε δει ένα πολύ ωραίο όνειρο στον ύπνο μας, με πλοκή, με ενδιαφέροντες χαρακτήρες, με εξέλιξη, με δράση κλπ αλλά όταν ξυπνάμε δεν μπορούμε με τίποτα να ανακαλέσουμε λεπτομέρειες από όσα είδαμε και δεν έχουμε παρά μια πολύ γενική και αόριστη εικόνα για όσα [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/196316/%cf%84%ce%bf-%ce%ba%cf%8c%ce%bb%cf%80%ce%bf-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%bd%ce%b1-%ce%b8%cf%85%ce%bc%ce%ac%cf%83%cf%84%ce%b5-%cf%84%ce%b9-%cf%8c%ce%bd%ce%b5%ce%b9%cf%81%ce%bf-%ce%b5%ce%af%ce%b4%ce%b1%cf%84/">Το κόλπο για να θυμάστε τι όνειρο είδατε στον ύπνο σας!</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.tameteora.gr">TaMeteora.gr</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/196316/%cf%84%ce%bf-%ce%ba%cf%8c%ce%bb%cf%80%ce%bf-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%bd%ce%b1-%ce%b8%cf%85%ce%bc%ce%ac%cf%83%cf%84%ce%b5-%cf%84%ce%b9-%cf%8c%ce%bd%ce%b5%ce%b9%cf%81%ce%bf-%ce%b5%ce%af%ce%b4%ce%b1%cf%84/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
