ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ Archives | TaMeteora.gr https://www.tameteora.gr/tag/καταθλιψη/ ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ | ΕΙΔΗΣΕΙΣ | ΚΑΛΑΜΠΑΚΑ | METEORA | KALAMPAKA | ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΚΑΛΑΜΠΑΚΑΣ Sat, 10 May 2025 07:21:49 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.tameteora.gr/wp-content/uploads/2023/02/favicon-2.png ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ Archives | TaMeteora.gr https://www.tameteora.gr/tag/καταθλιψη/ 32 32 Η κρίσιμη ηλικία που καθορίζει αν θα ζούμε με την κατάθλιψη για μια ζωή https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/609440/i-krisimi-ilikia-poy-kathorizei-an-tha-zoyme-me-tin-katathlipsi-gia-mia-zoi/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/609440/i-krisimi-ilikia-poy-kathorizei-an-tha-zoyme-me-tin-katathlipsi-gia-mia-zoi/#respond Sat, 10 May 2025 07:21:49 +0000 https://www.tameteora.gr/?p=609440 Νεότερη μελέτη για την κατάθλιψη που δημοσιεύθηκε στο Nature Mental Health, παρατηρεί ότι η πορεία της διαταραχής στους εφήβους είναι εύκολα αντιστρέψιμη σε σχέση με την αντίστοιχη των ενήλικων-ψυχικά πασχόντων.   Ειδικότερα, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι οι αλληλεπιδράσεις μεταξύ καταθλιπτικών συμπτωμάτων -όπως η θλίψη, η κόπωση και η έλλειψη ενδιαφέροντος- είναι λιγότερο προβλέψιμες στους εφήβους, […]

Το άρθρο Η κρίσιμη ηλικία που καθορίζει αν θα ζούμε με την κατάθλιψη για μια ζωή εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/609440/i-krisimi-ilikia-poy-kathorizei-an-tha-zoyme-me-tin-katathlipsi-gia-mia-zoi/feed/ 0 Κατάθλιψη: Η πιο αποτελεσματική αντιμετώπιση είναι χωρίς φάρμακα https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/461459/katathlipsi-i-pio-apotelesmatiki-antimetopisi-einai-choris-farmaka/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/461459/katathlipsi-i-pio-apotelesmatiki-antimetopisi-einai-choris-farmaka/#respond Sun, 12 Mar 2023 15:09:01 +0000 https://www.tameteora.gr/?p=461459 Η ψυχική υγεία έρχεται ολοένα και συχνότερα στο επίκεντρο των συζητήσεων, ειδικότερα μετά τις προφανείς επιπτώσεις που προκάλεσε η πανδημία του κορωνοϊού και τα περιοριστικά μέτρα που την συνόδευσαν.   Οι αριθμοί προκαλούν προβληματισμό: Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, 1 στους 8 ανθρώπους παγκοσμίως (970 εκατομμύρια άνθρωποι) ζει με ψυχική διαταραχή. Η ψυχική υγεία […]

Το άρθρο Κατάθλιψη: Η πιο αποτελεσματική αντιμετώπιση είναι χωρίς φάρμακα εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/461459/katathlipsi-i-pio-apotelesmatiki-antimetopisi-einai-choris-farmaka/feed/ 0 Κατάθλιψη: Οι πράξεις που μας κάνουν να νιώθουμε καλύτερα https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/451097/katathlipsi-oi-praxeis-poy-mas-kanoyn-na-niothoyme-kalytera/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/451097/katathlipsi-oi-praxeis-poy-mas-kanoyn-na-niothoyme-kalytera/#respond Sat, 21 Jan 2023 08:06:49 +0000 https://www.tameteora.gr/?p=451097 Ψάχνετε ένα φυσικό γιατρικό που θα ανακουφίσει τα συμπτώματα της κατάθλιψης ή του άγχους; Τότε νεότερη μελέτη υποστηρίζει ότι κάνοντας πράξεις καλοσύνης θα καταφέρουμε να μετριάσουμε τα συμπτώματα της ψυχικής νόσου. Μάλιστα, κάνοντας το καλό και ρίχνοντας το στο γιαλό θεωρήθηκε από τη μελέτη ως η πιο αποτελεσματική τεχνική από αυτές που δοκιμάστηκαν για τη […]

Το άρθρο Κατάθλιψη: Οι πράξεις που μας κάνουν να νιώθουμε καλύτερα εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/451097/katathlipsi-oi-praxeis-poy-mas-kanoyn-na-niothoyme-kalytera/feed/ 0 Το φυσικό αγχολυτικό που δρα σε 20′ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/294005/%cf%84%ce%bf-%cf%86%cf%85%cf%83%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%ce%b1%ce%b3%cf%87%ce%bf%ce%bb%cf%85%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b4%cf%81%ce%b1-%cf%83%ce%b5-20%e2%80%b2-2/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/294005/%cf%84%ce%bf-%cf%86%cf%85%cf%83%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%ce%b1%ce%b3%cf%87%ce%bf%ce%bb%cf%85%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b4%cf%81%ce%b1-%cf%83%ce%b5-20%e2%80%b2-2/#respond Sun, 15 Sep 2019 08:31:02 +0000 https://www.tameteora.gr/?p=294005 Είναι το πιο φτηνό και υγιεινό αγχολυτικό που μπορείτε να βρείτε, αξιοποιήστε το! Περνώντας τουλάχιστον 20 λεπτά της μέρας σας σε ένα μέρος που σας φέρνει κοντά στη φύση είναι αρκετό για να μειώσει τα επίπεδα των ορμονών του στρες στο σώμα σας. Αυτό είναι το εύρημα μελέτης που κατέδειξε για πρώτη φορά την αποτελεσματική […]

Το άρθρο Το φυσικό αγχολυτικό που δρα σε 20′ εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/294005/%cf%84%ce%bf-%cf%86%cf%85%cf%83%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%ce%b1%ce%b3%cf%87%ce%bf%ce%bb%cf%85%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b4%cf%81%ce%b1-%cf%83%ce%b5-20%e2%80%b2-2/feed/ 0 Άσχημα τα νέα για τους λάτρεις των social media. Ιδιαίτερα τους έφηβους https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/282486/%ce%ac%cf%83%cf%87%ce%b7%ce%bc%ce%b1-%cf%84%ce%b1-%ce%bd%ce%ad%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%82-%ce%bb%ce%ac%cf%84%cf%81%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%84%cf%89%ce%bd-social-media-%ce%b9/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/282486/%ce%ac%cf%83%cf%87%ce%b7%ce%bc%ce%b1-%cf%84%ce%b1-%ce%bd%ce%ad%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%82-%ce%bb%ce%ac%cf%84%cf%81%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%84%cf%89%ce%bd-social-media-%ce%b9/#respond Wed, 17 Jul 2019 08:47:59 +0000 https://www.tameteora.gr/?p=282486 Η υπερβολική ενασχόληση με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία των εφήβων, σύμφωνα με μία νέα έρευνα. Οι έφηβοι που αφιερώνουν πολύ χρόνο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν κατάθλιψη, προειδοποιούν επιστήμονες από τον Καναδά. Το ίδιο ισχύει και για όσους βλέπουν πολλή τηλεόραση. Μάλιστα όσο […]

Το άρθρο Άσχημα τα νέα για τους λάτρεις των social media. Ιδιαίτερα τους έφηβους εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/282486/%ce%ac%cf%83%cf%87%ce%b7%ce%bc%ce%b1-%cf%84%ce%b1-%ce%bd%ce%ad%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%82-%ce%bb%ce%ac%cf%84%cf%81%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%84%cf%89%ce%bd-social-media-%ce%b9/feed/ 0 Κατάθλιψη: 10 τρόποι να την καταπολεμήσετε https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/207390/%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%ac%ce%b8%ce%bb%ce%b9%cf%88%ce%b7-10-%cf%84%cf%81%cf%8c%cf%80%ce%bf%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%80%ce%bf%ce%bb%ce%b5%ce%bc%ce%ae%cf%83%ce%b5/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/207390/%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%ac%ce%b8%ce%bb%ce%b9%cf%88%ce%b7-10-%cf%84%cf%81%cf%8c%cf%80%ce%bf%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%80%ce%bf%ce%bb%ce%b5%ce%bc%ce%ae%cf%83%ce%b5/#respond Wed, 20 Jun 2018 05:52:14 +0000 https://www.tameteora.gr/?p=207390 Η κατάθλιψη είναι μια δύσκολη διαταραχή, η οποία στερεί από τους ασθενείς κάθε ικμάδα ενεργητικότητας και αισιοδοξίας. Mπορεί να διαπιστώσουν ότι τους είναι αδύνατο να σηκωθούν το πρωί από το κρεβάτι ή να ντυθούν για να πάνε στη δουλειά. Μπορεί να μην θέλουν να βλέπουν άλλα άτομα και να αισθάνονται ότι βαριούνται τα πάντα. Ή […]

Το άρθρο Κατάθλιψη: 10 τρόποι να την καταπολεμήσετε εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/207390/%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%ac%ce%b8%ce%bb%ce%b9%cf%88%ce%b7-10-%cf%84%cf%81%cf%8c%cf%80%ce%bf%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%80%ce%bf%ce%bb%ce%b5%ce%bc%ce%ae%cf%83%ce%b5/feed/ 0 Η βιταμίνη που καταπολεμά την κατάθλιψη https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/197625/%ce%b7-%ce%b2%ce%b9%cf%84%ce%b1%ce%bc%ce%af%ce%bd%ce%b7-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%80%ce%bf%ce%bb%ce%b5%ce%bc%ce%ac-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%ac%ce%b8%ce%bb%ce%b9/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/197625/%ce%b7-%ce%b2%ce%b9%cf%84%ce%b1%ce%bc%ce%af%ce%bd%ce%b7-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%80%ce%bf%ce%bb%ce%b5%ce%bc%ce%ac-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%ac%ce%b8%ce%bb%ce%b9/#respond Thu, 03 May 2018 05:50:06 +0000 http://www.tameteora.gr/?p=197625 Οι πάσχοντες από κατάθλιψη που λαμβάνουν συμπληρώματα βιταμινών ανταποκρίνονται καλύτερα στη θεραπεία. Φιλανδοί επιστήμονες μελέτησαν 115 πάσχοντες, οι οποίοι ακολουθούσαν αγωγή με αντικαταθλιπτικά φάρμακα για χρονικό διάστημα μεγαλύτερο των έξι μηνών. Οι ερευνητές καταμέτρησαν τα επίπεδα της βιταμίνης B12 στο αίμα των ασθενών σε δύο διαφορετικές χρονικές περιόδους, με διαφορά έξι μηνών. Όπως διαπιστώθηκε, εκείνοι […]

Το άρθρο Η βιταμίνη που καταπολεμά την κατάθλιψη εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/197625/%ce%b7-%ce%b2%ce%b9%cf%84%ce%b1%ce%bc%ce%af%ce%bd%ce%b7-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%80%ce%bf%ce%bb%ce%b5%ce%bc%ce%ac-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%ac%ce%b8%ce%bb%ce%b9/feed/ 0 Κατάθλιψη: 5 σημάδια ότι είναι σοβαρή και πρέπει να ζητήσετε βοήθεια https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/170703/%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%ac%ce%b8%ce%bb%ce%b9%cf%88%ce%b7-5-%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%ac%ce%b4%ce%b9%ce%b1-%cf%8c%cf%84%ce%b9-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%83%ce%bf%ce%b2%ce%b1%cf%81%ce%ae-%ce%ba%ce%b1/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/170703/%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%ac%ce%b8%ce%bb%ce%b9%cf%88%ce%b7-5-%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%ac%ce%b4%ce%b9%ce%b1-%cf%8c%cf%84%ce%b9-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%83%ce%bf%ce%b2%ce%b1%cf%81%ce%ae-%ce%ba%ce%b1/#respond Sat, 02 Dec 2017 08:34:01 +0000 http://www.tameteora.gr/?p=170703 Είναι καιρός τώρα που αισθάνεστε μονίμως λυπημένοι. Ότι δεν είστε ο εαυτός σας και δεν απολαμβάνετε τη ζωή. Οι φίλοι σας σάς λένε ότι θα περάσει, αλλά εσείς απομακρύνεστε και πιστεύετε ότι δεν θα καταφέρετε να βγείτε από το αδιέξοδο. Αναρωτιέστε αν πάσχετε από κλινική κατάθλιψη; Υπάρχει τρόπος να το καταλάβετε. Τα παρακάτω 5 σημάδια […]

Το άρθρο Κατάθλιψη: 5 σημάδια ότι είναι σοβαρή και πρέπει να ζητήσετε βοήθεια εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/170703/%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%ac%ce%b8%ce%bb%ce%b9%cf%88%ce%b7-5-%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%ac%ce%b4%ce%b9%ce%b1-%cf%8c%cf%84%ce%b9-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%83%ce%bf%ce%b2%ce%b1%cf%81%ce%ae-%ce%ba%ce%b1/feed/ 0 Κατάθλιψη: 6 λιγότερο γνωστά συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοείτε https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/152267/%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%ac%ce%b8%ce%bb%ce%b9%cf%88%ce%b7-6-%ce%bb%ce%b9%ce%b3%cf%8c%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%bf-%ce%b3%ce%bd%cf%89%cf%83%cf%84%ce%ac-%cf%83%cf%85%ce%bc%cf%80%cf%84%cf%8e%ce%bc%ce%b1%cf%84/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/152267/%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%ac%ce%b8%ce%bb%ce%b9%cf%88%ce%b7-6-%ce%bb%ce%b9%ce%b3%cf%8c%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%bf-%ce%b3%ce%bd%cf%89%cf%83%cf%84%ce%ac-%cf%83%cf%85%ce%bc%cf%80%cf%84%cf%8e%ce%bc%ce%b1%cf%84/#respond Fri, 28 Jul 2017 06:05:40 +0000 http://www.tameteora.gr/?p=152267 Η κατάθλιψη αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για πολλές και σοβαρές ασθένειες και διαταραχές, μεταξύ των οποίων ο εθισμός σε ουσίες, η τάση αυτοκτονίας, ο διαβήτης και οι καρδιακές παθήσεις. Κάποιοι πάσχοντες από κατάθλιψη βιώνουν πολύ έντονα συμπτώματα και αναζητούν βοήθεια. Άλλοι όμως έχουν ηπιότερα συμπτώματα, τα οποία δεν συνδέουν με την κατάθλιψη. Για παράδειγμα, οι […]

Το άρθρο Κατάθλιψη: 6 λιγότερο γνωστά συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοείτε εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/152267/%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%ac%ce%b8%ce%bb%ce%b9%cf%88%ce%b7-6-%ce%bb%ce%b9%ce%b3%cf%8c%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%bf-%ce%b3%ce%bd%cf%89%cf%83%cf%84%ce%ac-%cf%83%cf%85%ce%bc%cf%80%cf%84%cf%8e%ce%bc%ce%b1%cf%84/feed/ 0 Οι έρευνες το επιβεβαιώνουν: Άγχος και κατάθλιψη φέρνουν καρκίνο https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/123184/%ce%bf%ce%b9-%ce%ad%cf%81%ce%b5%cf%85%ce%bd%ce%b5%cf%82-%cf%84%ce%bf-%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%b2%ce%b5%ce%b2%ce%b1%ce%b9%cf%8e%ce%bd%ce%bf%cf%85%ce%bd-%ce%ac%ce%b3%cf%87%ce%bf%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/123184/%ce%bf%ce%b9-%ce%ad%cf%81%ce%b5%cf%85%ce%bd%ce%b5%cf%82-%cf%84%ce%bf-%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%b2%ce%b5%ce%b2%ce%b1%ce%b9%cf%8e%ce%bd%ce%bf%cf%85%ce%bd-%ce%ac%ce%b3%cf%87%ce%bf%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9/#respond Fri, 27 Jan 2017 06:23:35 +0000 http://www.tameteora.gr/?p=123184 Οι άνθρωποι με χρόνιο στρες, οι οποίοι έχουν άγχος ή κατάθλιψη, αντιμετωπίζουν αυξημένο κατά 32% κίνδυνο θανάτου από καρκίνο, σύμφωνα με μια νέα βρετανο-αυστραλιανή επιστημονική έρευνα, με τη συμμετοχή ενός Έλληνα επιστήμονα, του αναπληρωτή καθηγητή της Σχολής Επιστημών Υγείας του Πανεπιστημίου του Σίδνεϊ Εμμανουήλ Σταματάκη. Όμως, οι επιστήμονες δεν αποκλείουν ότι μπορεί να συμβαίνει και […]

Το άρθρο Οι έρευνες το επιβεβαιώνουν: Άγχος και κατάθλιψη φέρνουν καρκίνο εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/123184/%ce%bf%ce%b9-%ce%ad%cf%81%ce%b5%cf%85%ce%bd%ce%b5%cf%82-%cf%84%ce%bf-%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%b2%ce%b5%ce%b2%ce%b1%ce%b9%cf%8e%ce%bd%ce%bf%cf%85%ce%bd-%ce%ac%ce%b3%cf%87%ce%bf%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9/feed/ 0