ΔΟΝΤΙΑ Archives | TaMeteora.gr https://www.tameteora.gr/tag/δοντια/ ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ | ΕΙΔΗΣΕΙΣ | ΚΑΛΑΜΠΑΚΑ | METEORA | KALAMPAKA | ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΚΑΛΑΜΠΑΚΑΣ Mon, 25 Jan 2021 18:11:31 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.tameteora.gr/wp-content/uploads/2023/02/favicon-2.png ΔΟΝΤΙΑ Archives | TaMeteora.gr https://www.tameteora.gr/tag/δοντια/ 32 32 Aυξημένος κίνδυνος για 2 τύπους καρκίνου αν ματώνουν τα ούλα σας! https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/356165/ayximenos-kindynos-gia-2-typoys-karkinoy-an-matonoyn-ta-oyla-sas/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/356165/ayximenos-kindynos-gia-2-typoys-karkinoy-an-matonoyn-ta-oyla-sas/#respond Mon, 25 Jan 2021 18:05:39 +0000 https://www.tameteora.gr/?p=356165 Η νόσος των ούλων (ουλίτιδα) αυξάνει τον κίνδυνο για πολλά προβλήματα υγείας πέρα από την απώλεια δοντιών, όπως είναι οι καρδιακές παθήσεις. Τώρα μαθαίνουμε ότι η ουλίτιδα, η οποία έχει ως βασικό σύμπτωμα τα ούλα που ματώνουν, συνδέεται και με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου! Μια πρόσφατη μελέτη από το Χάρβαρντ που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Gut […]

Το άρθρο Aυξημένος κίνδυνος για 2 τύπους καρκίνου αν ματώνουν τα ούλα σας! εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/356165/ayximenos-kindynos-gia-2-typoys-karkinoy-an-matonoyn-ta-oyla-sas/feed/ 0 Απίστευτο και όμως αληθινό: 7χρονο αγόρι είχε 526 δόντια μέσα στο στόμα του! https://www.tameteora.gr/perissotera/paraxena-viral/284911/%ce%b1%cf%80%ce%af%cf%83%cf%84%ce%b5%cf%85%cf%84%ce%bf-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%8c%ce%bc%cf%89%cf%82-%ce%b1%ce%bb%ce%b7%ce%b8%ce%b9%ce%bd%cf%8c-7%cf%87%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%bf-%ce%b1%ce%b3%cf%8c%cf%81/ https://www.tameteora.gr/perissotera/paraxena-viral/284911/%ce%b1%cf%80%ce%af%cf%83%cf%84%ce%b5%cf%85%cf%84%ce%bf-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%8c%ce%bc%cf%89%cf%82-%ce%b1%ce%bb%ce%b7%ce%b8%ce%b9%ce%bd%cf%8c-7%cf%87%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%bf-%ce%b1%ce%b3%cf%8c%cf%81/#respond Fri, 02 Aug 2019 04:29:47 +0000 https://www.tameteora.gr/?p=284911 Δεν πίστευαν στα μάτια τους γιατροί στην Ινδία, με αυτό που είδαν στο στόμα ενός 7χρονου αγοριού. Τι ήταν αυτό; Το αγόρι είχε συνολικά 526 δόντια! Το περιστατικό συνέβη στην πόλη Τσενάι. Ο 7χρονος παραπονιόταν για πόνους στο σαγόνι του, και τον περασμένο μήνα εισήχθη στο νοσοκομείο, αφού είχε πρηστεί η περιοχή των γομφίων του […]

Το άρθρο Απίστευτο και όμως αληθινό: 7χρονο αγόρι είχε 526 δόντια μέσα στο στόμα του! εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/paraxena-viral/284911/%ce%b1%cf%80%ce%af%cf%83%cf%84%ce%b5%cf%85%cf%84%ce%bf-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%8c%ce%bc%cf%89%cf%82-%ce%b1%ce%bb%ce%b7%ce%b8%ce%b9%ce%bd%cf%8c-7%cf%87%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%bf-%ce%b1%ce%b3%cf%8c%cf%81/feed/ 0 Περιοδοντίτιδα: Ποιο είδος οδοντόβουρτσας βοηθάει τα δόντια https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/271642/%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bf%ce%b4%ce%bf%ce%bd%cf%84%ce%af%cf%84%ce%b9%ce%b4%ce%b1-%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%bf-%ce%b5%ce%af%ce%b4%ce%bf%cf%82-%ce%bf%ce%b4%ce%bf%ce%bd%cf%84%cf%8c%ce%b2%ce%bf%cf%85/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/271642/%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bf%ce%b4%ce%bf%ce%bd%cf%84%ce%af%cf%84%ce%b9%ce%b4%ce%b1-%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%bf-%ce%b5%ce%af%ce%b4%ce%bf%cf%82-%ce%bf%ce%b4%ce%bf%ce%bd%cf%84%cf%8c%ce%b2%ce%bf%cf%85/#respond Fri, 24 May 2019 05:43:12 +0000 https://www.tameteora.gr/?p=271642 Νέα έρευνα που έγινε στη Γερμανία εστίασε στο είδος της οδοντόβουρτσας που βοηθάει τον ασθενή με περιοδοντίτιδα να μην χάσει τα δόντια του. Σύμφωνα με τη μελέτη η ηλεκτρική οδοντόβουρτσα είναι η καλύτερη επιλογή έναντι της παραδοσιακής. Η 11ετής μελέτη, με επικεφαλής τον δρ Βινάι Πιτσίκα του πανεπιστημίου του Γκράιφσβαλντ, έγινε δειγματοληπτικά σε 2.819 ενηλίκους […]

Το άρθρο Περιοδοντίτιδα: Ποιο είδος οδοντόβουρτσας βοηθάει τα δόντια εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/271642/%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bf%ce%b4%ce%bf%ce%bd%cf%84%ce%af%cf%84%ce%b9%ce%b4%ce%b1-%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%bf-%ce%b5%ce%af%ce%b4%ce%bf%cf%82-%ce%bf%ce%b4%ce%bf%ce%bd%cf%84%cf%8c%ce%b2%ce%bf%cf%85/feed/ 0 Δέκα παράξενες αλήθειες για τα δόντια μας! https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/254589/%ce%b4%ce%ad%ce%ba%ce%b1-%cf%80%ce%b1%cf%81%ce%ac%ce%be%ce%b5%ce%bd%ce%b5%cf%82-%ce%b1%ce%bb%ce%ae%ce%b8%ce%b5%ce%b9%ce%b5%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b1-%ce%b4%cf%8c%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%b1/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/254589/%ce%b4%ce%ad%ce%ba%ce%b1-%cf%80%ce%b1%cf%81%ce%ac%ce%be%ce%b5%ce%bd%ce%b5%cf%82-%ce%b1%ce%bb%ce%ae%ce%b8%ce%b5%ce%b9%ce%b5%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b1-%ce%b4%cf%8c%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%b1/#respond Sun, 17 Mar 2019 14:49:22 +0000 https://www.tameteora.gr/?p=254589 Από τις νεράιδες των δοντιών και τον «Μαγικό Ποντικό» που παίρνει τα νεογιλά δόντια των παιδιών, μέχρι τους πλανόδιους κουρείς και τις δοξασίες για τα σκουλήκια που «τρυπώνουν» στα δόντια μας και προκαλούν πονόδοντο, η στοματική υγεία φαίνεται να έχει διανύσει αρκετές «περιπέτειες» ανά τους αιώνες μέχρι να βρει τη σωστή αντιμετώπιση από τους επαγγελματίες […]

Το άρθρο Δέκα παράξενες αλήθειες για τα δόντια μας! εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/254589/%ce%b4%ce%ad%ce%ba%ce%b1-%cf%80%ce%b1%cf%81%ce%ac%ce%be%ce%b5%ce%bd%ce%b5%cf%82-%ce%b1%ce%bb%ce%ae%ce%b8%ce%b5%ce%b9%ce%b5%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b1-%ce%b4%cf%8c%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%b1/feed/ 0 Διαβήτης τύπου 2 και συμπτώματα στα ούλα και τα δόντια https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/242698/%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%b2%ce%ae%cf%84%ce%b7%cf%82-%cf%84%cf%8d%cf%80%ce%bf%cf%85-2-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%83%cf%85%ce%bc%cf%80%cf%84%cf%8e%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%b1-%ce%bf%cf%8d%ce%bb/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/242698/%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%b2%ce%ae%cf%84%ce%b7%cf%82-%cf%84%cf%8d%cf%80%ce%bf%cf%85-2-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%83%cf%85%ce%bc%cf%80%cf%84%cf%8e%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%b1-%ce%bf%cf%8d%ce%bb/#respond Wed, 16 Jan 2019 06:49:36 +0000 https://www.tameteora.gr/?p=242698 Τα συμπτώματα του διαβήτη τύπου 2 δεν είναι πάντα εύκολο να εντοπιστούν, επειδή δεν σας κάνουν πάντα να αισθανθείτε κάποια είδους αδιαθεσία. Αλλά η αναγνώριση των προειδοποιητικών σημαδιών μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε σοβαρές επιπλοκές. Ένα τέτοιο σημάδι είναι κάτι που μπορεί να προσέξετε στα ούλα σας. Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μια κατάσταση […]

Το άρθρο Διαβήτης τύπου 2 και συμπτώματα στα ούλα και τα δόντια εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/242698/%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%b2%ce%ae%cf%84%ce%b7%cf%82-%cf%84%cf%8d%cf%80%ce%bf%cf%85-2-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%83%cf%85%ce%bc%cf%80%cf%84%cf%8e%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%b1-%ce%bf%cf%8d%ce%bb/feed/ 0 Από το στόμα ξεκινά μία από τις πιο θανατηφόρες μορφές καρκίνου https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/241795/%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%bf-%cf%83%cf%84%cf%8c%ce%bc%ce%b1-%ce%be%ce%b5%ce%ba%ce%b9%ce%bd%ce%ac-%ce%bc%ce%af%ce%b1-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b9%ce%bf-%ce%b8%ce%b1%ce%bd%ce%b1/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/241795/%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%bf-%cf%83%cf%84%cf%8c%ce%bc%ce%b1-%ce%be%ce%b5%ce%ba%ce%b9%ce%bd%ce%ac-%ce%bc%ce%af%ce%b1-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b9%ce%bf-%ce%b8%ce%b1%ce%bd%ce%b1/#respond Wed, 09 Jan 2019 07:22:18 +0000 https://www.tameteora.gr/?p=241795 Η καλή στοματική υγιεινή δεν είναι απαραίτητη μόνο για λόγους αισθητικής, για να διατηρήσουμε δηλαδή το χαμόγελό μας αστραφτερό και εντυπωσιακό. Σύμφωνα με νέα διεθνή επιστημονική μελέτη, από τη στοματική κοιλότητα ξεκινά ένας από τους πιο «δύσκολους» και θανατηφόρους καρκίνους. Τα ευρήματα που δημοσιεύονται στην επιθεώρηση British Journal of Cancer υποδεικνύουν ότι τα βακτήρια που […]

Το άρθρο Από το στόμα ξεκινά μία από τις πιο θανατηφόρες μορφές καρκίνου εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/241795/%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%bf-%cf%83%cf%84%cf%8c%ce%bc%ce%b1-%ce%be%ce%b5%ce%ba%ce%b9%ce%bd%ce%ac-%ce%bc%ce%af%ce%b1-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b9%ce%bf-%ce%b8%ce%b1%ce%bd%ce%b1/feed/ 0 Οι 6 καθημερινές συνήθειες που σου μικραίνουν τη ζωή https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/239268/%ce%bf%ce%b9-6-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%ae%ce%b8%ce%b5%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%cf%83%ce%bf%cf%85-%ce%bc%ce%b9%ce%ba%cf%81/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/239268/%ce%bf%ce%b9-6-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%ae%ce%b8%ce%b5%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%cf%83%ce%bf%cf%85-%ce%bc%ce%b9%ce%ba%cf%81/#respond Fri, 21 Dec 2018 11:01:19 +0000 https://www.tameteora.gr/?p=239268 Είναι πια γνωστό πως η υγεία εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον καθημερινό τρόπο ζωής. Η διατροφή και η σωματική δραστηριότητα είναι ασφαλώς δύο από τους πιο καθοριστικούς παράγοντες που επηρεάζουν την κατάσταση της υγείας κάθε ανθρώπου, στο παρόν και στο μέλλον. Υπάρχουν όμως και μικρά καθημερινά πράγματα, που όλοι λίγο – πολύ έχουν πιάσει […]

Το άρθρο Οι 6 καθημερινές συνήθειες που σου μικραίνουν τη ζωή εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/239268/%ce%bf%ce%b9-6-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%ae%ce%b8%ce%b5%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%cf%83%ce%bf%cf%85-%ce%bc%ce%b9%ce%ba%cf%81/feed/ 0 Ούλα που ματώνουν: Γιατί και πότε συμβαίνει – Τι λύσεις υπάρχουν https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/232602/%ce%bf%cf%8d%ce%bb%ce%b1-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%bc%ce%b1%cf%84%cf%8e%ce%bd%ce%bf%cf%85%ce%bd-%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%af-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%80%cf%8c%cf%84%ce%b5-%cf%83%cf%85%ce%bc%ce%b2%ce%b1/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/232602/%ce%bf%cf%8d%ce%bb%ce%b1-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%bc%ce%b1%cf%84%cf%8e%ce%bd%ce%bf%cf%85%ce%bd-%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%af-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%80%cf%8c%cf%84%ce%b5-%cf%83%cf%85%ce%bc%ce%b2%ce%b1/#respond Tue, 13 Nov 2018 06:40:29 +0000 https://www.tameteora.gr/?p=232602 Η αιμορραγία των ούλων μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι ήδη έχετε ή κινδυνεύετε να εκδηλώσετε ασθένεια των ούλων Ωστόσο, τα ούλα που ματώνουν διαρκώς μπορεί να αποτελούν φαινομενο που οφείλεται σε πιο σοβαρές ιατρικές καταστάσεις, όπως η λευχαιμία και διαταραχές στα αιμοπετάλια. Ούλα που ματώνουν: Γιατί συμβαίνει Η κύρια αιτία της αιμορραγίας των ούλων […]

Το άρθρο Ούλα που ματώνουν: Γιατί και πότε συμβαίνει – Τι λύσεις υπάρχουν εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/232602/%ce%bf%cf%8d%ce%bb%ce%b1-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%bc%ce%b1%cf%84%cf%8e%ce%bd%ce%bf%cf%85%ce%bd-%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%af-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%80%cf%8c%cf%84%ce%b5-%cf%83%cf%85%ce%bc%ce%b2%ce%b1/feed/ 0 Δέκα σοβαρές ασθένειες που μπορεί να εντοπίσει ο οδοντίατρος https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/223844/%ce%b4%ce%ad%ce%ba%ce%b1-%cf%83%ce%bf%ce%b2%ce%b1%cf%81%ce%ad%cf%82-%ce%b1%cf%83%ce%b8%ce%ad%ce%bd%ce%b5%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%81%ce%b5%ce%af-%ce%bd%ce%b1-%ce%b5/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/223844/%ce%b4%ce%ad%ce%ba%ce%b1-%cf%83%ce%bf%ce%b2%ce%b1%cf%81%ce%ad%cf%82-%ce%b1%cf%83%ce%b8%ce%ad%ce%bd%ce%b5%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%81%ce%b5%ce%af-%ce%bd%ce%b1-%ce%b5/#respond Tue, 25 Sep 2018 06:15:44 +0000 https://www.tameteora.gr/?p=223844 «Ο κόσμος πιστεύει ότι όταν κάνουμε έλεγχο στα δόντια κοιτάμε μόνο αυτά» λέει η Gigi Μeinecke, οδοντίατρος και εκπρόσωπος της Ακαδημίας Γενικής Οδοντιατρικής των ΗΠΑ. «Όμως στην πραγματικότητα κοιτάμε όλους τους μαλακούς ιστούς μέσα στη στοματική κοιλότητα». Η πρόσβαση σε αυτούς τους ιστούς δίνει την δυνατότητα στους οδοντιάτρους να εντοπίσουν ενδείξεις πολλών παθήσεων, όπως ο […]

Το άρθρο Δέκα σοβαρές ασθένειες που μπορεί να εντοπίσει ο οδοντίατρος εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/223844/%ce%b4%ce%ad%ce%ba%ce%b1-%cf%83%ce%bf%ce%b2%ce%b1%cf%81%ce%ad%cf%82-%ce%b1%cf%83%ce%b8%ce%ad%ce%bd%ce%b5%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%81%ce%b5%ce%af-%ce%bd%ce%b1-%ce%b5/feed/ 0 Τρεις τροφές που κιτρινίζουν τα δόντια https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/176921/%cf%84%cf%81%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ad%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%ba%ce%b9%cf%84%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%af%ce%b6%ce%bf%cf%85%ce%bd-%cf%84%ce%b1-%ce%b4%cf%8c%ce%bd%cf%84%ce%b9/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/176921/%cf%84%cf%81%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ad%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%ba%ce%b9%cf%84%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%af%ce%b6%ce%bf%cf%85%ce%bd-%cf%84%ce%b1-%ce%b4%cf%8c%ce%bd%cf%84%ce%b9/#respond Fri, 12 Jan 2018 07:04:14 +0000 http://www.tameteora.gr/?p=176921 Η καθημερινή καθαριότητα των δοντιών είναι απαραίτητη ενώ δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από ένα αστραφτερό χαμόγελο. Κάποιες συνήθειές μας, ωστόσο, είναι υπεύθυνες για τους λεκέδες στα δόντια μας, ενώ κάποιες τροφές ευθύνονται για το κιτρίνισμα που παθαίνουν αυτά. Δείτε παρακάτω τρεις τροφές που προκαλούν κίτρινα δόντια. Σάλτσα ντομάτας Πρόκειται για μία από τις τροφές που […]

Το άρθρο Τρεις τροφές που κιτρινίζουν τα δόντια εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/176921/%cf%84%cf%81%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ad%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%ba%ce%b9%cf%84%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%af%ce%b6%ce%bf%cf%85%ce%bd-%cf%84%ce%b1-%ce%b4%cf%8c%ce%bd%cf%84%ce%b9/feed/ 0