ΔΙΑΒΗΤΗΣ Archives | TaMeteora.gr https://www.tameteora.gr/tag/διαβητησ/ ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ | ΕΙΔΗΣΕΙΣ | ΚΑΛΑΜΠΑΚΑ | METEORA | KALAMPAKA | ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΚΑΛΑΜΠΑΚΑΣ Sat, 30 May 2026 08:11:37 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.tameteora.gr/wp-content/uploads/2023/02/favicon-2.png ΔΙΑΒΗΤΗΣ Archives | TaMeteora.gr https://www.tameteora.gr/tag/διαβητησ/ 32 32 Ενδιαφέρουσα η ομιλία του Παθολόγου Γιώργου Αγγέλη για τον σακχαρώδη διαβήτη στη Βιβλιοθήκη https://www.tameteora.gr/topika/dimos-meteoron/679526/o-pathologos-georgios-aggelis-milise-gia-ton-sakcharodi-diaviti-se-ekdilosi-tis-vivliothikis/ https://www.tameteora.gr/topika/dimos-meteoron/679526/o-pathologos-georgios-aggelis-milise-gia-ton-sakcharodi-diaviti-se-ekdilosi-tis-vivliothikis/#respond Thu, 28 May 2026 16:45:59 +0000 https://www.tameteora.gr/?p=679526 Με στόχο την έγκυρη ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση των πολιτών γύρω από ένα από τα σημαντικότερα ζητήματα δημόσιας υγείας, η Βιβλιοθήκη διοργάνωσε μια ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα ενημερωτική εκδήλωση με τίτλο «Ο Σακχαρώδης Διαβήτης με απλά λόγια» με κεντρικό ομιλιτή τον Ιατρό Παθολόγο Γεώργιος Αγγέλης.   Η εκδήλωση πραγματοποιήθηκε το απόγευμα της Πέμπτης 28 Μαΐου, στις 7:00 […]

Το άρθρο Ενδιαφέρουσα η ομιλία του Παθολόγου Γιώργου Αγγέλη για τον σακχαρώδη διαβήτη στη Βιβλιοθήκη εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/topika/dimos-meteoron/679526/o-pathologos-georgios-aggelis-milise-gia-ton-sakcharodi-diaviti-se-ekdilosi-tis-vivliothikis/feed/ 0 Νοσοκομείο Τρικάλων: Εκδήλωση για την Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη την Τρίτη 11 Νοεμβρίου https://www.tameteora.gr/topika/pe-trikala/643428/nosokomeio-trikalon-ekdilosi-gia-tin-pagkosmia-imera-diaviti-tin-triti-11-noemvrioy/ https://www.tameteora.gr/topika/pe-trikala/643428/nosokomeio-trikalon-ekdilosi-gia-tin-pagkosmia-imera-diaviti-tin-triti-11-noemvrioy/#respond Mon, 10 Nov 2025 09:19:17 +0000 https://www.tameteora.gr/?p=643428 Στα πλαίσια του εορτασμού της Παγκόσμιας Ημέρας Διαβήτη, το Διαβητολογικό Ιατρείο του Γενικού Νοσοκομείου Τρικάλων έχει προγραμματίσει εκδήλωση την Τρίτη 11 Νοεμβρίου.   Στον χώρο του Αίθριου Κεντρικής Εισόδου Ώρα 11.00 με 12.00 δράση προς το κοινό από το τμήμα Επισκεπτών Υγείας, Ψυχολόγων και Διατροφής με ενημερωτικό υλικό, δωρεάν μετρήσεις σακχάρου, διατροφικές συστάσεις κλπ. Στο […]

Το άρθρο Νοσοκομείο Τρικάλων: Εκδήλωση για την Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη την Τρίτη 11 Νοεμβρίου εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/topika/pe-trikala/643428/nosokomeio-trikalon-ekdilosi-gia-tin-pagkosmia-imera-diaviti-tin-triti-11-noemvrioy/feed/ 0 Βιταμίνη D: Με ποιες ασθένειες συνδέεται https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/243559/%ce%b2%ce%b9%cf%84%ce%b1%ce%bc%ce%af%ce%bd%ce%b7-d-%ce%bc%ce%b5-%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%b5%cf%82-%ce%b1%cf%83%ce%b8%ce%ad%ce%bd%ce%b5%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%b4%ce%ad%ce%b5%cf%84%ce%b1/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/243559/%ce%b2%ce%b9%cf%84%ce%b1%ce%bc%ce%af%ce%bd%ce%b7-d-%ce%bc%ce%b5-%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%b5%cf%82-%ce%b1%cf%83%ce%b8%ce%ad%ce%bd%ce%b5%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%b4%ce%ad%ce%b5%cf%84%ce%b1/#respond Mon, 21 Jan 2019 07:16:41 +0000 https://www.tameteora.gr/?p=243559 Η βιταμίνη D υπάρχει με φυσικό τρόπο σε μικρές ποσότητες σε μερικές τροφές, όπως τα λιπαρά ψάρια (ρέγκα, σκουμπρί, σαρδέλες και τόνος). Για να γίνει η βιταμίνη D περισσότερο διαθέσιμη, προστίθεται τεχνητά σε γαλακτοκομικά προϊόντα, χυμούς και δημητριακά. Αλλά η περισσότερη βιταμίνη D (το 80-90% που χρειάζεται το σώμα) παράγεται στον οργανισμό μέσω της απευθείας […]

Το άρθρο Βιταμίνη D: Με ποιες ασθένειες συνδέεται εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/243559/%ce%b2%ce%b9%cf%84%ce%b1%ce%bc%ce%af%ce%bd%ce%b7-d-%ce%bc%ce%b5-%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%b5%cf%82-%ce%b1%cf%83%ce%b8%ce%ad%ce%bd%ce%b5%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%b4%ce%ad%ce%b5%cf%84%ce%b1/feed/ 0 Διαβήτης τύπου 2 και συμπτώματα στα ούλα και τα δόντια https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/242698/%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%b2%ce%ae%cf%84%ce%b7%cf%82-%cf%84%cf%8d%cf%80%ce%bf%cf%85-2-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%83%cf%85%ce%bc%cf%80%cf%84%cf%8e%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%b1-%ce%bf%cf%8d%ce%bb/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/242698/%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%b2%ce%ae%cf%84%ce%b7%cf%82-%cf%84%cf%8d%cf%80%ce%bf%cf%85-2-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%83%cf%85%ce%bc%cf%80%cf%84%cf%8e%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%b1-%ce%bf%cf%8d%ce%bb/#respond Wed, 16 Jan 2019 06:49:36 +0000 https://www.tameteora.gr/?p=242698 Τα συμπτώματα του διαβήτη τύπου 2 δεν είναι πάντα εύκολο να εντοπιστούν, επειδή δεν σας κάνουν πάντα να αισθανθείτε κάποια είδους αδιαθεσία. Αλλά η αναγνώριση των προειδοποιητικών σημαδιών μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε σοβαρές επιπλοκές. Ένα τέτοιο σημάδι είναι κάτι που μπορεί να προσέξετε στα ούλα σας. Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μια κατάσταση […]

Το άρθρο Διαβήτης τύπου 2 και συμπτώματα στα ούλα και τα δόντια εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/242698/%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%b2%ce%ae%cf%84%ce%b7%cf%82-%cf%84%cf%8d%cf%80%ce%bf%cf%85-2-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%83%cf%85%ce%bc%cf%80%cf%84%cf%8e%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%b1-%ce%bf%cf%8d%ce%bb/feed/ 0 Το σώμα θα θεραπεύει μόνο του τον διαβήτη στο μέλλον https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/241684/%cf%84%ce%bf-%cf%83%cf%8e%ce%bc%ce%b1-%ce%b8%ce%b1-%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%cf%8d%ce%b5%ce%b9-%ce%bc%cf%8c%ce%bd%ce%bf-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%b2%ce%ae/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/241684/%cf%84%ce%bf-%cf%83%cf%8e%ce%bc%ce%b1-%ce%b8%ce%b1-%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%cf%8d%ce%b5%ce%b9-%ce%bc%cf%8c%ce%bd%ce%bf-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%b2%ce%ae/#respond Tue, 08 Jan 2019 07:12:23 +0000 https://www.tameteora.gr/?p=241684 H ικανότητα των κυττάρων να αλλάζουν ταυτότητα μπορεί να είναι μια κορυφαία ανακάλυψη που θα συμβάλλει στη θεραπεία του διαβήτη. Νορβηγοί ερευνητές διατυπώνουν μια πολύ ελπιδοφόρα θεωρία, που αν όντως γίνει πραγματικότητα, θα αλλάξει άρδην τη θεραπεία του διαβήτη στο μέλλον. Σε άρθρο που δημοσίευσαν στο Nature Cell Biology ειδικοί του Πανεπιστημίου Μπέργκεν αναφέρουν ότι […]

Το άρθρο Το σώμα θα θεραπεύει μόνο του τον διαβήτη στο μέλλον εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/241684/%cf%84%ce%bf-%cf%83%cf%8e%ce%bc%ce%b1-%ce%b8%ce%b1-%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%cf%8d%ce%b5%ce%b9-%ce%bc%cf%8c%ce%bd%ce%bf-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%b2%ce%ae/feed/ 0 Μεγάλη προσοχή: 14 προειδοποιητικά σημάδια ότι έχεις σάκχαρο που δεν πρέπει να αγνοήσεις! https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/237416/%ce%bc%ce%b5%ce%b3%ce%ac%ce%bb%ce%b7-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%83%ce%bf%cf%87%ce%ae-14-%cf%80%cf%81%ce%bf%ce%b5%ce%b9%ce%b4%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%ac/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/237416/%ce%bc%ce%b5%ce%b3%ce%ac%ce%bb%ce%b7-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%83%ce%bf%cf%87%ce%ae-14-%cf%80%cf%81%ce%bf%ce%b5%ce%b9%ce%b4%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%ac/#respond Wed, 12 Dec 2018 05:44:07 +0000 https://www.tameteora.gr/?p=237416 Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι κάτι αρκετά συνηθισμένο, όμως, παρά τη δημοφιλή πεποίθηση, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας είναι κάτι που μπορεί να ελεγχθεί με προσεκτική παρακολούθηση, υγιεινή διατροφή και ενεργό τρόπο ζωής. Είναι σημαντικό να σταματήσετε την αύξηση των επιπέδων του σακχάρου στο αίμα σας νωρίς, πριν σας οδηγήσει σε πιο […]

Το άρθρο Μεγάλη προσοχή: 14 προειδοποιητικά σημάδια ότι έχεις σάκχαρο που δεν πρέπει να αγνοήσεις! εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/237416/%ce%bc%ce%b5%ce%b3%ce%ac%ce%bb%ce%b7-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%83%ce%bf%cf%87%ce%ae-14-%cf%80%cf%81%ce%bf%ce%b5%ce%b9%ce%b4%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%ac/feed/ 0 Τέλος οι ενέσεις, έρχεται το χάπι ινσουλίνης για τους διαβητικούς https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/208660/%cf%84%ce%ad%ce%bb%ce%bf%cf%82-%ce%bf%ce%b9-%ce%b5%ce%bd%ce%ad%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%ad%cf%81%cf%87%ce%b5%cf%84%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%bf-%cf%87%ce%ac%cf%80%ce%b9-%ce%b9%ce%bd%cf%83%ce%bf%cf%85/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/208660/%cf%84%ce%ad%ce%bb%ce%bf%cf%82-%ce%bf%ce%b9-%ce%b5%ce%bd%ce%ad%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%ad%cf%81%cf%87%ce%b5%cf%84%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%bf-%cf%87%ce%ac%cf%80%ce%b9-%ce%b9%ce%bd%cf%83%ce%bf%cf%85/#respond Tue, 26 Jun 2018 07:07:31 +0000 https://www.tameteora.gr/?p=208660 Επιστήμονες στις ΗΠΑ ανακοίνωσαν ότι ανέπτυξαν μια νέα μέθοδο που επιτρέπει τη χορήγηση ινσουλίνης από το στόμα, ανοίγοντας έτσι το δρόμο για τη μελλοντική δημιουργία χαπιών ινσουλίνης, τα οποία θα αντικαταστήσουν τις καθημερινές ενέσεις για τον έλεγχο του σακχάρου (γλυκόζης) στους ανθρώπους με διαβήτη τύπου 1. Ένα χάπι ινσουλίνης θα βελτίωνε την ποιότητα ζωής των […]

Το άρθρο Τέλος οι ενέσεις, έρχεται το χάπι ινσουλίνης για τους διαβητικούς εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/208660/%cf%84%ce%ad%ce%bb%ce%bf%cf%82-%ce%bf%ce%b9-%ce%b5%ce%bd%ce%ad%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%ad%cf%81%cf%87%ce%b5%cf%84%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%bf-%cf%87%ce%ac%cf%80%ce%b9-%ce%b9%ce%bd%cf%83%ce%bf%cf%85/feed/ 0 Πατάτες με μέτρο, εάν θέλετε ασφαλή εγκυμοσύνη https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/105673/%cf%80%ce%b1%cf%84%ce%ac%cf%84%ce%b5%cf%82-%ce%bc%ce%b5-%ce%bc%ce%ad%cf%84%cf%81%ce%bf-%ce%b5%ce%ac%ce%bd-%ce%b8%ce%ad%ce%bb%ce%b5%cf%84%ce%b5-%ce%b1%cf%83%cf%86%ce%b1%ce%bb%ce%ae-%ce%b5%ce%b3%ce%ba/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/105673/%cf%80%ce%b1%cf%84%ce%ac%cf%84%ce%b5%cf%82-%ce%bc%ce%b5-%ce%bc%ce%ad%cf%84%cf%81%ce%bf-%ce%b5%ce%ac%ce%bd-%ce%b8%ce%ad%ce%bb%ce%b5%cf%84%ce%b5-%ce%b1%cf%83%cf%86%ce%b1%ce%bb%ce%ae-%ce%b5%ce%b3%ce%ba/#respond Sun, 02 Oct 2016 08:17:38 +0000 http://www.tameteora.gr/?p=105673 Τον κώδωνα του κινδύνου για την εκδήλωση διαβήτη κύησης στις γυναίκες που καταναλώνουν συχνά πατάτες, κρούει αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο BMJ. Οι ερευνητές του Εθνικού Ινστιτούτου Υγείας του Παιδιού και Ανθρώπινης Ανάπτυξης στις ΗΠΑ, με επικεφαλής την Δρ. Κουιλιν Ζχανγκ, μελέτησαν την επίδραση της κατανάλωσης πατάτας στην εγκυμοσύνη, βάσει στοιχείων που είχαν […]

Το άρθρο Πατάτες με μέτρο, εάν θέλετε ασφαλή εγκυμοσύνη εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/105673/%cf%80%ce%b1%cf%84%ce%ac%cf%84%ce%b5%cf%82-%ce%bc%ce%b5-%ce%bc%ce%ad%cf%84%cf%81%ce%bf-%ce%b5%ce%ac%ce%bd-%ce%b8%ce%ad%ce%bb%ce%b5%cf%84%ce%b5-%ce%b1%cf%83%cf%86%ce%b1%ce%bb%ce%ae-%ce%b5%ce%b3%ce%ba/feed/ 0 Διαβήτης: Σωτήρια για την όραση η έγκαιρη και καλή ρύθμιση του σακχάρου https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/92899/%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%b2%ce%ae%cf%84%ce%b7%cf%82-%cf%83%cf%89%cf%84%ce%ae%cf%81%ce%b9%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%8c%cf%81%ce%b1%cf%83%ce%b7-%ce%b7-%ce%ad%ce%b3%ce%ba%ce%b1%ce%b9/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/92899/%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%b2%ce%ae%cf%84%ce%b7%cf%82-%cf%83%cf%89%cf%84%ce%ae%cf%81%ce%b9%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%8c%cf%81%ce%b1%cf%83%ce%b7-%ce%b7-%ce%ad%ce%b3%ce%ba%ce%b1%ce%b9/#respond Thu, 07 Jul 2016 06:22:23 +0000 http://www.tameteora.gr/?p=92899 Τα άτομα με τύπου 2 διαβήτη που ρυθμίζουν εντατικά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους, μειώνουν στο μισό τον κίνδυνο να εξελιχθεί μία σοβαρή πάθηση των ματιών η οποία μπορεί να ελαττώσει σημαντικά την όρασή τους. Μάλιστα η εντατική ρύθμιση προστατεύει τους ασθενείς επί τουλάχιστον τέσσερα χρόνια μετά τη διακοπή της, σύμφωνα με νέα μελέτη […]

Το άρθρο Διαβήτης: Σωτήρια για την όραση η έγκαιρη και καλή ρύθμιση του σακχάρου εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/92899/%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%b2%ce%ae%cf%84%ce%b7%cf%82-%cf%83%cf%89%cf%84%ce%ae%cf%81%ce%b9%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%8c%cf%81%ce%b1%cf%83%ce%b7-%ce%b7-%ce%ad%ce%b3%ce%ba%ce%b1%ce%b9/feed/ 0 Τα δύο φρούτα που νικούν παχυσαρκία, διαβήτη και καρδιοπάθεια https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/84043/%cf%84%ce%b1-%ce%b4%cf%8d%ce%bf-%cf%86%cf%81%ce%bf%cf%8d%cf%84%ce%b1-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%bf%cf%8d%ce%bd-%cf%80%ce%b1%cf%87%cf%85%cf%83%ce%b1%cf%81%ce%ba%ce%af%ce%b1-%ce%b4%ce%b9/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/84043/%cf%84%ce%b1-%ce%b4%cf%8d%ce%bf-%cf%86%cf%81%ce%bf%cf%8d%cf%84%ce%b1-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%bf%cf%8d%ce%bd-%cf%80%ce%b1%cf%87%cf%85%cf%83%ce%b1%cf%81%ce%ba%ce%af%ce%b1-%ce%b4%ce%b9/#respond Sat, 14 May 2016 06:15:29 +0000 http://www.tameteora.gr/?p=84043 Δύο δημοφιλή και εξαιρετικά γευστικά φρούτα αναδεικνύονται σε ισχυρό όπλο ενάντια στην παχυσαρκία, σύμφωνα με ευρήματα επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο του Γουόρικ. Δύο πολύτιμα συστατικά των φρούτων, όταν συνδυάζονται, δρουν επίσης ενάντια στο διαβήτη και την καρδιοπάθεια. Στο πλαίσιο της έρευνάς τους, οι Βρετανοί επιστήμονες συνδύασαν σε ένα χάπι την τρανς-ρεσβερατρόλη (trans-resveratrol), μια σύνθετη ουσία […]

Το άρθρο Τα δύο φρούτα που νικούν παχυσαρκία, διαβήτη και καρδιοπάθεια εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/84043/%cf%84%ce%b1-%ce%b4%cf%8d%ce%bf-%cf%86%cf%81%ce%bf%cf%8d%cf%84%ce%b1-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%bf%cf%8d%ce%bd-%cf%80%ce%b1%cf%87%cf%85%cf%83%ce%b1%cf%81%ce%ba%ce%af%ce%b1-%ce%b4%ce%b9/feed/ 0