ΓΗΡΑΣ Archives | TaMeteora.gr https://www.tameteora.gr/tag/γηρασ/ ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ | ΕΙΔΗΣΕΙΣ | ΚΑΛΑΜΠΑΚΑ | METEORA | KALAMPAKA | ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΚΑΛΑΜΠΑΚΑΣ Sat, 14 Sep 2019 07:55:14 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.tameteora.gr/wp-content/uploads/2023/02/favicon-2.png ΓΗΡΑΣ Archives | TaMeteora.gr https://www.tameteora.gr/tag/γηρασ/ 32 32 Να ποιοι αργούν να γεράσουν και το δέρμα τους φαίνεται νεανικό https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/293446/%ce%bd%ce%b1-%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%cf%81%ce%b3%ce%bf%cf%8d%ce%bd-%ce%bd%ce%b1-%ce%b3%ce%b5%cf%81%ce%ac%cf%83%ce%bf%cf%85%ce%bd-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%bf-%ce%b4%ce%ad%cf%81%ce%bc/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/293446/%ce%bd%ce%b1-%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%cf%81%ce%b3%ce%bf%cf%8d%ce%bd-%ce%bd%ce%b1-%ce%b3%ce%b5%cf%81%ce%ac%cf%83%ce%bf%cf%85%ce%bd-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%bf-%ce%b4%ce%ad%cf%81%ce%bc/#respond Sat, 14 Sep 2019 07:55:14 +0000 https://www.tameteora.gr/?p=293446 Δεν γερνούν όλοι οι άνθρωποι με τον ίδιο ρυθμό. Κάποιοι κάνουν γρηγορότερα ρυτίδες και άλλοι φαίνονται δέκα χρόνια νεότεροι από την πραγματική τους ηλικία. Για ποιο λόγο συμβαίνει αυτό; Καθώς οι άνθρωποι ζουν περισσότερο, το δέρμα τους δεν υφίσταται μόνο τη φθορά της βιολογικής γήρανσης, αλλά και της έκθεσης σε περιβαλλοντικούς παράγοντες όπως η ηλιακή […]

Το άρθρο Να ποιοι αργούν να γεράσουν και το δέρμα τους φαίνεται νεανικό εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/293446/%ce%bd%ce%b1-%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%cf%81%ce%b3%ce%bf%cf%8d%ce%bd-%ce%bd%ce%b1-%ce%b3%ce%b5%cf%81%ce%ac%cf%83%ce%bf%cf%85%ce%bd-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%bf-%ce%b4%ce%ad%cf%81%ce%bc/feed/ 0 Γιατί γερνάμε και πώς μπορούμε να το καθυστερήσουμε https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/204012/%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%af-%ce%b3%ce%b5%cf%81%ce%bd%ce%ac%ce%bc%ce%b5-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%80%cf%8e%cf%82-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%81%ce%bf%cf%8d%ce%bc%ce%b5-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%ce%bf-%ce%ba%ce%b1/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/204012/%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%af-%ce%b3%ce%b5%cf%81%ce%bd%ce%ac%ce%bc%ce%b5-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%80%cf%8e%cf%82-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%81%ce%bf%cf%8d%ce%bc%ce%b5-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%ce%bf-%ce%ba%ce%b1/#respond Wed, 06 Jun 2018 06:01:38 +0000 https://www.tameteora.gr/?p=204012 Ποιοί είναι οι μηχανισμοί της γήρανσης και γιατί γερνάμε; Γιατί κάποιες ασθένειες οι οποίες παλιά ήταν σπάνιες σήμερα είναι πιο συχνές; Συνδέονται αυτές οι ασθένειες με το γήρας; Μπορούμε να αποτρέψουμε ή να καθυστερήσουμε το γήρας; Απαντήσεις στα ερωτήματα αυτά δίνει, μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, πρόεδρος του Ιδρύματος Τεχνολογίας Έρευνας στο Ηράκλειο και καθηγητής στην Ιατρική […]

Το άρθρο Γιατί γερνάμε και πώς μπορούμε να το καθυστερήσουμε εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/204012/%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%af-%ce%b3%ce%b5%cf%81%ce%bd%ce%ac%ce%bc%ce%b5-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%80%cf%8e%cf%82-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%81%ce%bf%cf%8d%ce%bc%ce%b5-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%ce%bf-%ce%ba%ce%b1/feed/ 0 Τα τέσσερα λάθη που γερνούν το πρόσωπό σας ενώ κοιμάστε https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/178814/%cf%84%ce%b1-%cf%84%ce%ad%cf%83%cf%83%ce%b5%cf%81%ce%b1-%ce%bb%ce%ac%ce%b8%ce%b7-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b3%ce%b5%cf%81%ce%bd%ce%bf%cf%8d%ce%bd-%cf%84%ce%bf-%cf%80%cf%81%cf%8c%cf%83%cf%89%cf%80%cf%8c/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/178814/%cf%84%ce%b1-%cf%84%ce%ad%cf%83%cf%83%ce%b5%cf%81%ce%b1-%ce%bb%ce%ac%ce%b8%ce%b7-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b3%ce%b5%cf%81%ce%bd%ce%bf%cf%8d%ce%bd-%cf%84%ce%bf-%cf%80%cf%81%cf%8c%cf%83%cf%89%cf%80%cf%8c/#respond Sun, 21 Jan 2018 10:57:34 +0000 http://www.tameteora.gr/?p=178814 Η γήρανση είναι μια αναπόφευκτη διαδικασία. Όλοι όμως θέλουμε να γερνάμε όμορφα. Κι ενώ οι περισσότερες γυναίκες θεωρούν ότι μια νύχτα καλού ύπνου, η χρήση αντηλιακής κρέμας και μιας αντιγηραντικής πριν τον ύπνο είναι αρκετά, τα πράγματα δεν είναι ακριβώς έτσι. Ο τρόπος που κοιμάστε ή η νυχτερινή ρουτίνα περιποίησης μπορεί να έχει τα αντίθετα […]

Το άρθρο Τα τέσσερα λάθη που γερνούν το πρόσωπό σας ενώ κοιμάστε εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/178814/%cf%84%ce%b1-%cf%84%ce%ad%cf%83%cf%83%ce%b5%cf%81%ce%b1-%ce%bb%ce%ac%ce%b8%ce%b7-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b3%ce%b5%cf%81%ce%bd%ce%bf%cf%8d%ce%bd-%cf%84%ce%bf-%cf%80%cf%81%cf%8c%cf%83%cf%89%cf%80%cf%8c/feed/ 0 Κόψτε αυτές τις 5 συνήθειες που σας γερνούν πρόωρα https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/160302/%ce%ba%cf%8c%cf%88%cf%84%ce%b5-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%ad%cf%82-%cf%84%ce%b9%cf%82-5-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%ae%ce%b8%ce%b5%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%cf%83%ce%b1%cf%82-%ce%b3%ce%b5%cf%81%ce%bd/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/160302/%ce%ba%cf%8c%cf%88%cf%84%ce%b5-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%ad%cf%82-%cf%84%ce%b9%cf%82-5-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%ae%ce%b8%ce%b5%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%cf%83%ce%b1%cf%82-%ce%b3%ce%b5%cf%81%ce%bd/#respond Sun, 24 Sep 2017 06:53:47 +0000 http://www.tameteora.gr/?p=160302 Είναι αδύνατο –προς το παρόν– να αποτρέψουμε εντελώς τα σημάδια που αφήνει στο πρόσωπό μας ο χρόνος στο αδυσώπητο πέρασμά του, όμως πολλές φορές (και χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε πάντα) βάζουμε κι εμείς το… χεράκι μας και κάνουμε τα πράγματα χειρότερα. Αρκετές από τις καθημερινές μας συνήθειες, τις οποίες θεωρούμε ίσως αθώες, προσθέτουν χρόνια στην […]

Το άρθρο Κόψτε αυτές τις 5 συνήθειες που σας γερνούν πρόωρα εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/160302/%ce%ba%cf%8c%cf%88%cf%84%ce%b5-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%ad%cf%82-%cf%84%ce%b9%cf%82-5-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%ae%ce%b8%ce%b5%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%cf%83%ce%b1%cf%82-%ce%b3%ce%b5%cf%81%ce%bd/feed/ 0 Τα 7 λάθη που σας γερνάνε πρόωρα https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/97476/%cf%84%ce%b1-7-%ce%bb%ce%ac%ce%b8%ce%b7-%cf%80%ce%bf%cf%85-%cf%83%ce%b1%cf%82-%ce%b3%ce%b5%cf%81%ce%bd%ce%ac%ce%bd%ce%b5-%cf%80%cf%81%cf%8c%cf%89%cf%81%ce%b1/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/97476/%cf%84%ce%b1-7-%ce%bb%ce%ac%ce%b8%ce%b7-%cf%80%ce%bf%cf%85-%cf%83%ce%b1%cf%82-%ce%b3%ce%b5%cf%81%ce%bd%ce%ac%ce%bd%ce%b5-%cf%80%cf%81%cf%8c%cf%89%cf%81%ce%b1/#respond Wed, 10 Aug 2016 06:28:14 +0000 http://www.tameteora.gr/?p=97476 Όλοι γνωρίζουμε 90χρονους που παραμένουν δραστήριοι, τρέχουν και οδηγούν, αλλά και ανθρώπους που είναι γύρω στα 50 και μετά βίας μπορούν να κινηθούν. Εάν θέλετε να διατηρηθείτε σε φόρμα και να παραμείνετε ενεργοί, αποφύγετε τα 7 πράγματα που επιταχύνουν τη γήρανση. Κακή διατροφή Μία διατροφή φτωχή σε θρεπτικά στοιχεία αποτελεί εγγύηση ότι θα γεράσετε νωρίτερα […]

Το άρθρο Τα 7 λάθη που σας γερνάνε πρόωρα εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/97476/%cf%84%ce%b1-7-%ce%bb%ce%ac%ce%b8%ce%b7-%cf%80%ce%bf%cf%85-%cf%83%ce%b1%cf%82-%ce%b3%ce%b5%cf%81%ce%bd%ce%ac%ce%bd%ce%b5-%cf%80%cf%81%cf%8c%cf%89%cf%81%ce%b1/feed/ 0