ΑΣΚΗΣΕΙΣ Archives | TaMeteora.gr https://www.tameteora.gr/tag/ασκησεισ/ ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ | ΕΙΔΗΣΕΙΣ | ΚΑΛΑΜΠΑΚΑ | METEORA | KALAMPAKA | ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΚΑΛΑΜΠΑΚΑΣ Mon, 15 Oct 2018 09:52:16 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.7 https://www.tameteora.gr/wp-content/uploads/2026/07/tam26new-fav-reg-75x75.png ΑΣΚΗΣΕΙΣ Archives | TaMeteora.gr https://www.tameteora.gr/tag/ασκησεισ/ 32 32 Πραγματοποιήθηκαν οι Πανελλήνιοι αγώνες Εφέδρων Ειδικών Δυνάμεων στο Ροπωτό Τρικάλων https://www.tameteora.gr/topika/pe-trikala/227454/%cf%80%cf%81%ce%b1%ce%b3%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%ae%ce%b8%ce%b7%ce%ba%ce%b1%ce%bd-%ce%bf%ce%b9-%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%b5%ce%bb%ce%bb%ce%ae%ce%bd%ce%b9%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%ce%b3/ https://www.tameteora.gr/topika/pe-trikala/227454/%cf%80%cf%81%ce%b1%ce%b3%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%ae%ce%b8%ce%b7%ce%ba%ce%b1%ce%bd-%ce%bf%ce%b9-%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%b5%ce%bb%ce%bb%ce%ae%ce%bd%ce%b9%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%ce%b3/#respond Mon, 15 Oct 2018 09:52:16 +0000 https://www.tameteora.gr/?p=227454 ΗΘΙΚΟΝ ΑΚΜΑΙΟΤΑΤΟΝ. ΑΝΤΟΧΗ ΑΤΕΛΕΙΩΤΗ. Αυτό χαρακτήριζε τους Εφέδρους Εδικών Δυνάμεων που συμμετείχαν σ΄ αυτή την άσκηση. Για μια φορά ακόμη έδειξαν ότι εξακολουθούν να παραμένουν μάχιμοι ανεξαρτήτως ηλικίας, έτοιμοι να υπερασπιστούν την Πατρίδα αν απειληθεί η Εθνική και εδαφική της κυριαρχία. Είναι όλοι ενταγμένοι στις εθελοντικές οργανώσεις που υπάγονται στην Γ. Γ. Πολιτικής Προστασίας, προσφέροντας […]

Το άρθρο Πραγματοποιήθηκαν οι Πανελλήνιοι αγώνες Εφέδρων Ειδικών Δυνάμεων στο Ροπωτό Τρικάλων εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/topika/pe-trikala/227454/%cf%80%cf%81%ce%b1%ce%b3%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%ae%ce%b8%ce%b7%ce%ba%ce%b1%ce%bd-%ce%bf%ce%b9-%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%b5%ce%bb%ce%bb%ce%ae%ce%bd%ce%b9%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%ce%b3/feed/ 0 Η Τουρκία κάνει άσκηση στο Καστελόριζο, η Ελλάδα σε Κάσο https://www.tameteora.gr/eidhseis1/ellada/115689/%ce%b7-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%ba%ce%af%ce%b1-%ce%ba%ce%ac%ce%bd%ce%b5%ce%b9-%ce%ac%cf%83%ce%ba%ce%b7%cf%83%ce%b7-%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%ba%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%b5%ce%bb%cf%8c%cf%81%ce%b9%ce%b6/ https://www.tameteora.gr/eidhseis1/ellada/115689/%ce%b7-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%ba%ce%af%ce%b1-%ce%ba%ce%ac%ce%bd%ce%b5%ce%b9-%ce%ac%cf%83%ce%ba%ce%b7%cf%83%ce%b7-%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%ba%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%b5%ce%bb%cf%8c%cf%81%ce%b9%ce%b6/#respond Sat, 03 Dec 2016 16:23:48 +0000 http://www.tameteora.gr/?p=115689 Ένα επταήμερο με ευαίσθητες ισορροπίες στα ελληνοτουρκικά θέματα ξεκινά από σήμερα, με τις ένοπλες δυνάμεις των δύο χωρών να έχουν προγραμματίσει στρατιωτικές ασκήσεις τις οποίες θα πραγματοποιήσουν στο νοτιοανατολικό Αιγαίο, σε κοντινές περιοχές. Σήμερα Σάββατο, η Τουρκία έχει δεσμεύσει περιοχές στο Καστελόριζο για ναυτική άσκηση, στην οποία ενδέχεται να λάβει μέρος και υποβρύχιο. Σύμφωνα με […]

Το άρθρο Η Τουρκία κάνει άσκηση στο Καστελόριζο, η Ελλάδα σε Κάσο εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/eidhseis1/ellada/115689/%ce%b7-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%ba%ce%af%ce%b1-%ce%ba%ce%ac%ce%bd%ce%b5%ce%b9-%ce%ac%cf%83%ce%ba%ce%b7%cf%83%ce%b7-%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%ba%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%b5%ce%bb%cf%8c%cf%81%ce%b9%ce%b6/feed/ 0 Αυχενικό σύνδρομο: Ανακουφιστείτε άμεσα από τον πόνο https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/76132/%ce%b1%cf%85%cf%87%ce%b5%ce%bd%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%cf%83%cf%8d%ce%bd%ce%b4%cf%81%ce%bf%ce%bc%ce%bf-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%ba%ce%bf%cf%85%cf%86%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%b5%ce%af%cf%84%ce%b5-%ce%ac%ce%bc/ https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/76132/%ce%b1%cf%85%cf%87%ce%b5%ce%bd%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%cf%83%cf%8d%ce%bd%ce%b4%cf%81%ce%bf%ce%bc%ce%bf-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%ba%ce%bf%cf%85%cf%86%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%b5%ce%af%cf%84%ce%b5-%ce%ac%ce%bc/#respond Fri, 25 Mar 2016 14:50:36 +0000 http://www.tameteora.gr/?p=76132 Ο πόνος στον αυχένα ταλαιπωρεί πολύ συχνά τους υπαλλήλους γραφείου, καθώς παραμένουν καθηλωμένοι μπροστά στον υπολογιστή ή σκυμμένοι επάνω από έγγραφα για αρκετές ώρες την ημέρα. Οι ασκήσεις ενδυνάμωσης είναι εξαιρετικά αποτελεσματικές στην αντιμετώπιση του αυχενικού, καθώς ανακουφίζουν σημαντικά από τον πόνο. Μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Εθνικό Κέντρο Ερευνών για το Εργασιακό Περιβάλλον της […]

Το άρθρο Αυχενικό σύνδρομο: Ανακουφιστείτε άμεσα από τον πόνο εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/perissotera/ygeia-omorf/76132/%ce%b1%cf%85%cf%87%ce%b5%ce%bd%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%cf%83%cf%8d%ce%bd%ce%b4%cf%81%ce%bf%ce%bc%ce%bf-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%ba%ce%bf%cf%85%cf%86%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%b5%ce%af%cf%84%ce%b5-%ce%ac%ce%bc/feed/ 0 Επίδειξη δύναμης από τη Ρωσία https://www.tameteora.gr/eidhseis1/kosmos/42417/%ce%b5%cf%80%ce%af%ce%b4%ce%b5%ce%b9%ce%be%ce%b7-%ce%b4%cf%8d%ce%bd%ce%b1%ce%bc%ce%b7%cf%82-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%b7-%cf%81%cf%89%cf%83%ce%af%ce%b1/ https://www.tameteora.gr/eidhseis1/kosmos/42417/%ce%b5%cf%80%ce%af%ce%b4%ce%b5%ce%b9%ce%be%ce%b7-%ce%b4%cf%8d%ce%bd%ce%b1%ce%bc%ce%b7%cf%82-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%b7-%cf%81%cf%89%cf%83%ce%af%ce%b1/#respond Mon, 31 Aug 2015 10:37:51 +0000 http://www.tameteora.gr/?p=42417 Η Ρωσία για πρώτη φορά διεξάγει στρατιωτικές ασκήσεις στα ανοικτά των ακτών της Αρκτικής, μελετώντας σενάρια για την προστασία των βιομηχανικών εγκαταστάσεων της χώρας που βρίσκονται βορειότερα του αρκτικού κύκλου. Ο Βόρειος Στόλος του ρωσικού Πολεμικού Ναυτικού ενεργοποίησε τις δυνάμεις του με τα «πολικά γυμνάσια», στον αρκτικό Βορρά της Ρωσίας, κοντά στο νησί Ταϊμίρ στη […]

Το άρθρο Επίδειξη δύναμης από τη Ρωσία εμφανίστηκε πρώτα στο TaMeteora.gr.

]]> https://www.tameteora.gr/eidhseis1/kosmos/42417/%ce%b5%cf%80%ce%af%ce%b4%ce%b5%ce%b9%ce%be%ce%b7-%ce%b4%cf%8d%ce%bd%ce%b1%ce%bc%ce%b7%cf%82-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%b7-%cf%81%cf%89%cf%83%ce%af%ce%b1/feed/ 0